자전거타며 만나는 반가운 사람들
아라뱃길. 서해로 ㄱㄱ
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
아라자전거길
2016.03.30 03:08
아라뱃길 아침운동 최궁규선수와
추천 수 0 댓글 7
최궁규선수랑 6시반 흑석초 한강 진입로에서 만나 아래뱃길 끝
아라뱃길 전호대교를 까진 템포로 가서
북단 시작부터 로테 돌자고 신호를 알려준다.
북단 시작부터 로테 돌자고 신호를 알려준다.
지형과 도로 상황에 맞춰 좌측 또는 우측으로 빠진다.
둘이 번갈아 도는데 38~42정도로 속도를 떨구지 않게
둘이 번갈아 도는데 38~42정도로 속도를 떨구지 않게
돌다 아라뱃길 끝 1키로정도 남기고 로테를 받지 못하고
흘러버린다. ㅠ
흘러버린다. ㅠ
역시 쭉쭉 속도 유지해서 멀리 점이 되어버린 궁규 ㄷㄷㄷ
올땐 여유있게 템포로 유지하여 출발
올땐 여유있게 템포로 유지하여 출발
덕분에 사진도 찍어주고 동영상도 찍어주고 ^^
공복라이딩 이라 배에서 쪼르륵~~~
공복라이딩 이라 배에서 쪼르륵~~~
카래 한대접 먹고 출근
80키로 바짝 탔더니 졸립당-..*:
80키로 바짝 탔더니 졸립당-..*:
●?Who's 정이아빠춘향
-
-
80키로 전부 그렇게 속도유지 하는 것이 아니고요 안전하게 쭉뻗은 곳에서 로테돌았습니다. 18km정도 되는 것 같습니다.
나머진 초반 워밍업 후반 리커버리로 진행했습니다. -
네~ 그렇군요. 아무튼 대단하신 정이아빠춘향님 존경합니다. 그 열정! 도전 정신!
-
형님 선수랑 같이 달리시면 선수 되시는거 아닌지 몰랑~ㅎㅎ -
살이 쪄서 선수는 커녕 캠들기도 힘드렁 ㅠ
-
헛 ... 두번째 ... 영혼 이탈 ... 힘들어 보이세요 ~ ^^
쉬엄 ~ 쉬엄 ~ 하세요 ~ ㅎ -
하루 지나서야 나갔던 멘탈이 돌아왔습니다.. ^^;;
라이딩 후기
여러분의 신나는 라이딩 후기를 올려주세요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|
| 22 | 아라자전거길 |
아라뱃길 자전거도로 여행 (퍼온글)
|
아라뱃길 | 2013.04.09 |
| 21 | 아라자전거길 |
구름바람 부부 여의도 사진
|
bikenews | 2013.10.30 |
| 20 | 아라자전거길 |
명절때마다 겪는 고민
4
|
정이아빠춘향 | 2014.02.03 |
| 19 | 아라자전거길 |
정서진.....자출~~
6
|
정이아빠춘향 | 2014.08.01 |
| 18 | 아라자전거길 |
계양대교~~
4
|
정이아빠춘향 | 2014.08.18 |
| 17 | 아라자전거길 |
강화도엔 바다가 없었다.ㅠ
8
|
정이아빠춘향 | 2014.08.24 |
| 16 | 아라자전거길 |
아라뺑뺑이 라이딩 후기
7
|
쉐보레R7 | 2014.09.05 |
| 15 | 아라자전거길 | 아라뱃길 텐덤 라이딩 8 | 아름드리 | 2014.09.10 |
| 14 | 아라자전거길 |
정서진......마무리
6
|
정이아빠춘향 | 2014.09.11 |
| 13 | 아라자전거길 | 인천서 굴포천 타고 아라뱃길 거쳐 계양역 가긱 2 | 아름드리 | 2014.11.03 |
| 12 | 아라자전거길 | 강화도 가는날 검암역-아라뱃길 끝까지... #1 4 | 아름드리 | 2014.11.11 |
| 11 | 아라자전거길 | 아라뱃길 타고 강화도 가기 3탄 - 많이 늦은 후기 4 | 아름드리 | 2015.02.07 |
| 10 | 아라자전거길 | 정서진 무정차 출근 | 정이아빠춘향 | 2015.10.14 |
| 9 | 아라자전거길 |
로드5일차 정서진 찍고 출근하기
2
|
정이아빠춘향 | 2015.10.31 |
| 8 | 아라자전거길 |
리컴번트 코리아 아라뱃길 정기라이딩 후기 16년 1월 30일
7
|
자전거천국 | 2016.01.31 |
| 7 | 아라자전거길 | 자전거타며 만나는 반가운 사람들 7 | 정이아빠춘향 | 2016.03.22 |
| » | 아라자전거길 |
아라뱃길 아침운동 최궁규선수와
7
|
정이아빠춘향 | 2016.03.30 |
| 5 | 아라자전거길 |
아라뱃길. 서해로 ㄱㄱ
2
|
마도사간달프 | 2016.08.23 |
| 4 | 아라자전거길 |
아라 . 서해로 ㄱㄱ ?
5
|
마도사간달프 | 2016.08.29 |
| 3 | 아라자전거길 |
아라 서해 . 인증센타 까지 .
3
|
마도사간달프 | 2016.09.08 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
80km를 38~40속도를 유지하시면서 non stop으로 달리시는 건가요? 그리고서 출근? 체력도 대단하시네요!!!