121세 무병장수의 비결
콜레스테롤 2가지
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
2021.12.25 15:51
커피가 당뇨에 좋다?
커피가 당뇨에 좋다?
당뇨에 좋은 음료가 뭘까요?
커피는 당뇨병에 유용한 효과가 있습니다.
식사 직후 혈당 수치가 순간적으로 최고점에 올라가
혈관 벽의 손상을 일으키는 연구결과가 많습니다.
식후 혈당 수치를 낮추는 것은 혈당 조절 효과뿐만 아니라
혈관 벽의 보호 효과적인 측면에서 상당히 유리합니다.
- 배재훈 / 계명대학교 의과대학장 -
여기서 말하는 커피는 아마도 블랙커피를 의미할 것 같습니다 :)
출처 : KBS 생로병사의 비밀
자전거 건강
자전거,건강과 즐거움의 선물!
| 번호 | 제목 | 날짜 |
|---|---|---|
| 374 |
방귀는 소화의 상징 아니었나요?
9 
|
2022.04.09 |
| 373 |
올해로 70세?
11
|
2022.04.02 |
| 372 |
오미크론 증상 4가지
10
|
2022.03.26 |
| 371 |
케겔 운동
8
|
2022.03.19 |
| 370 |
냉수마찰의 유익
7
|
2022.03.12 |
| 369 |
고기 섭취 기본 상식
9
|
2022.03.05 |
| 368 |
말기 암 고친 자연식
8
|
2022.02.26 |
| 367 |
야식 식품 7가지
10
|
2022.02.19 |
| 366 |
탄수화물 중독 자가 진단
9
|
2022.02.12 |
| 365 |
대변을 기증하는 사람
9
|
2022.02.05 |
| 364 |
다이어트 상식
9
|
2022.01.29 |
| 363 |
입 냄새 건강진단
9
|
2022.01.22 |
| 362 |
위건강 / 물 한컵 321법칙
8
|
2022.01.15 |
| 361 |
도전받는 사진
6
|
2022.01.08 |
| 360 |
121세 무병장수의 비결
8
|
2022.01.01 |
| » |
커피가 당뇨에 좋다?
7
|
2021.12.25 |
| 358 |
콜레스테롤 2가지
5
|
2021.12.18 |
| 357 |
운동하라! 는 몸이 보내는 5가지 신호
9
|
2021.11.07 |
| 356 |
슈퍼 푸드(Super Food)란?
3
|
2021.10.24 |
| 355 |
억울한 내장지방
9
|
2021.10.17 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin