7일간 다이어트 방법 (1편)
다이어트를 위한 하루 식단
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2013.08.29 20:39
심장마비란 무엇인가?
심장에 흐르는 혈관에 코렐스트롤로 서서히 쌓여서 혈관이 좁아지게 되고
이로인해 피의 흐름을 더디게 되어 결국 심장근육의 운동을 저하되어
마침에 심장박동을 멈추게 한다.
피의 흐름을 일정하게 흐르게 되면 몸 전체의 혈액순환을 좋게하여 건강을 유지하게 된다.
자전거는 머리끝에 있는 피를 발끝까지 수 천번의 혈액순환을 시킴으로 인해 혈관에 쌓인
노폐물을 없애는데 아주 효과적이다.
자전거 건강
자전거,건강과 즐거움의 선물!
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