1일 10초 운동으로 복근만들기?
할아버지 시대의 건강을 따라하기
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2018.03.23 08:53
83세 몸짱 할아버지
83세 몸짱 할아버지 !!!
4년 전 영상입니다.
몸은 다시 봐도 30대 근육질입니다.
도전 한 번 받으시죠.
하면 됩니다.
포기하지 말고
매일 꾸준히...
화이팅 ^^ 
-
-
자신감 넘치는 할아버지의 얼굴 표정과 자긍심!
역시 每事 할 수 있다는 '긍정적인 마음가짐으로 꾸준히 하면 될 수 있다는 것을 다시 한번 깨닫게 합니다.
Don't give up !
I can do it ! & Just do it ! -
아름다운 당신 !
늘~잘~지내시길~ -
의지의 한국인 이십니다!
본받고 싶네요 ^^ -
외국분인줄 알았네요! -
멋지신 분, 엄지 척척척척척~~!!! ^O^ -
여간한 의지로는 힘들것 같은데 대단합니다. -
나도 가능하다는 그런 영상으로 생각하고 열심히 몸을 만들어야겠습니다. ^^ -
대단하신 분. 존경합니다 -
?
멋지네요
-
?
멋있습니다.
-
나의 미래의 모습...ㅎㅎㅎ -
운동은 몸에 맞게 적절하게... -
멋진 몸짱님 응원합니다..화이팅..^^ -
보고 갑니다.ㅎ
자전거 건강
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노력끝엔 항시 댓가가 따르는법이죠 ㅎㅎ