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시마노 홈페이지에 실린 시마노 메모리 코프의 이마니시 타카시(今西尚志) 코치의 강의 내용입니다!

처음으로 어떤 운동에 도전할 때,

올바른 자세를 정확히 배워야만, 운동효과도 제대로 얻을 수 있으며, 부상도 적어지죠.

혹여 잘못된 페달링을 하시는 분이 계시다면 이 영상을 보시고, 더 효율적인 라이딩을 즐길 수 있길 바랍니다^^

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자전거 교실

알면 알수록 신나고 안전한 라이딩!!

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번호	분류	제목	날짜
공지	자전거 교실	내 생의 첫번째 자전거 선택하기 8	2015.01.09
공지	자전거 관리	글작성시 반드시 상단 제목 왼쪽 분류를 선택해 주시기 바랍니다.	2013.03.24
443	쌩초보 입문서	자전거 안전하게 타는 방법 총정리 1	2014.01.30
442	쌩초보 입문서	자전거 안전하게 타는 ABC 법 1	2013.11.28
441	쌩초보 입문서	자전거 안전 준수사항! 1	2014.01.08
440	자전거 교실	자전거 안전 (퍼옴:인천 서부서 서곶지구대 최영순 경관) 1	2013.04.09
439	자전거 교실	자전거 안장 높이 맞추는 정석 방법 3가지! 20	2018.11.18
438	자전거 교실	자전거 안장 각도와 앞뒤 위치 조절 6	2017.01.21
437	자전거 교실	자전거 시합/라이딩의 숨은 기술 28	2019.03.19
436	쌩초보 입문서	자전거 시대… 잘 고르는 법은? 1	2017.03.07
435	자전거 교실	자전거 스탠딩 기술 25	2018.06.05
434	자전거 교실	자전거 스키드 / SKID ? 24	2019.03.27
433	자전거 교실	자전거 수신호 배우기 23	2019.06.18
432	자전거 교실	자전거 셋업하기 1	2014.01.02
431	쌩초보 입문서	자전거 셀프점검 ABC	2013.11.28
430	자전거 교실	자전거 세차하기 (Fuji)	2014.02.11
429	자전거 안전	자전거 사고에서 안전라이딩 배우기 11	2017.06.15
428	자전거 법규	자전거 사고 내고 뺑소니 치면?	2016.05.03
427	자전거 교실	자전거 비파괴검사 #2 17	2019.04.20
426	자전거 교실	자전거 비파괴검사 #1 20	2018.12.09
425	자전거 교실	자전거 브레이크의 최고 온도는? 12	2016.12.27
424	자전거 관리	자전거 분해정비 16	2018.12.15

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