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자전거 피팅 (Bike Fitting)
자전거를 타는 방법 보다, 중요한 건?
바로 자전거 피팅 (Bike Fitting) 이다.
잘못된 자세에서 자전거를 타다 보면 운동으로 보는 효과 보단, 잘못된 자세로 인한 고통을 호소하기 쉽다.
이러한 이유로 자전거 피팅은 처음 자전거를 시작할때 가장 중요하다고 볼 수 있다.
아래 영상은 피팅에 대한 가장 기본적인 설명으로 자전거를 처음 시작하는 라이더에게 많은 도움이 될 것이다.
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잘 배우고 갑니다. 감사합니다!
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알고갑니다.ㅎ
자전거 교실
알면 알수록 신나고 안전한 라이딩!!
번호 | 분류 | 제목 | 날짜 |
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공지 | 자전거 교실 | 내 생의 첫번째 자전거 선택하기 8 | 2015.01.09 |
공지 | 자전거 관리 | 글작성시 반드시 상단 제목 왼쪽 분류를 선택해 주시기 바랍니다. | 2013.03.24 |
503 | 자전거 교실 | 연속동작사진2 ( 점프후 공중회전 기술 ) 1 | 2013.08.26 |
502 | 자전거 교실 | 연속동작사진3 ( 회전코너 측면의 경사구간을 치고 내려가는 기술 ) 1 | 2013.08.26 |
501 | 자전거 교실 | 연속동작사진4 ( 내리막 계단의 경계선면 타고 내려오기 기술 ) 1 | 2013.08.26 |
500 | 자전거 교실 | 연속동작사진5 ( 점프대에서 물로 다이빙하는 기술 ) 1 | 2013.08.27 |
499 | 자전거 용어 | 잔차 1 | 2013.09.10 |
498 | 자전거 용어 | 철티비 1 | 2013.09.10 |
497 | 자전거 용어 | 각개 1 | 2013.09.11 |
496 | 자전거 용어 | 공구 1 | 2013.09.11 |
495 | 자전거 용어 | 교복 1 | 2013.09.11 |
494 | 자전거 용어 | 깜빡이 1 | 2013.09.11 |
493 | 자전거 관리 | 앞 기어(드레일러) 조정하는 방법 1 | 2013.09.18 |
492 | 자전거 교실 | 뒤 기어(드레일러) 조정하는 방법 1 | 2013.09.18 |
491 | 자전거 교실 | 자전거 펑크, 뒷바퀴 끼우기 1 | 2013.09.18 |
490 | 자전거 관리 | 자전거 타이어 교환과 펑크 수리하기 (Fuji) 1 | 2013.09.20 |
489 | 자전거 관리 | 자전거 바퀴의 탈 부착 (Fuji) 1 | 2013.09.20 |
488 | 자전거 관리 | 브레이크의 조절 (Fuji) 1 | 2013.09.20 |
487 | 자전거 관리 | 후지바이크 자전거 정비교실 (Fuji) 1 | 2013.09.20 |
486 | 자전거 관리 | 변속기 고정하기 (Fuji) 1 | 2013.09.20 |
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