1. 나를 매력적으로 보이게 한다.

2. 나의 기분을 좋게 바꾼다

3. 내 주변 사람들에게 내 미소가 전염된다.

4. 긴장을 완화시킨다.

5.내 몸의 면역력을 증대시켜 병균에 강해진다.

6.혈압을 떨어 트린다.

7.진통제 역할을 하며 우울증을 방지한다.

8.나를 젊어 보이게 한다.

9.나를 성공적인 삶을 사는 것으로 보이게 한다.

10.나를 긍정적인 자세를 갖게 한다.

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