댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
블랙야크 응급처치 교육 ep3
부목을 이용한 삼각건 사용법에 대해 교육을 받았습니다.
삼각건은 저렴하니 최소 4개정도는 휴대를 하고 다녀야 겠어요~
팔이 부러졌을때는 절대 맞추는 행동은 하지 말고 잘 고정시켜주어야만 합니다.
다음은 무릅과 발목 인대를 다쳤을때 하는 매듭법입니다.
실습을 하느라 사진은 찍지 못햇네요.
실재로 해보니 의료용 아대를 착용한것 처럼 단단히 지지해주었습니다~
이렇게 4시간동안 응급처치 교육을 받았습니다.
스토리북을 작성하니 한번더 복습하는 효과가 있네요~
가장 중요한건 안전인것 같습니다.
봄철 라이딩 항상 조심하세요~
●?Who's 자일리톨

-
-
몸이 먼저 반응하는게 중요한것 같아요~
자전거 교실
알면 알수록 신나고 안전한 라이딩!!
번호 | 분류 | 제목 | 날짜 |
---|---|---|---|
공지 | 자전거 교실 |
내 생의 첫번째 자전거 선택하기
8 ![]() |
2015.01.09 |
공지 | 자전거 관리 |
글작성시 반드시 상단 제목 왼쪽 분류를 선택해 주시기 바랍니다.
![]() |
2013.03.24 |
403 | 자전거 교실 |
타이어에 바람을 과도하게 많이 넣으면....
12 ![]() |
2016.10.08 |
402 | 자전거 교실 |
자전거 피팅 (Bike Fitting)
2 ![]() |
2016.10.01 |
401 | 자전거 관리 | 스프라켓 15/13/11T 체인링(코그) 비교 1 | 2016.09.28 |
400 | 자전거 관리 | 구동계 - 크랭크 체인링, 비비, 스프라켓, 드레일러 풀리, 체인 교체 1 | 2016.09.28 |
399 | 자전거 교실 |
자전거로 계단 내려가기
10 ![]() |
2016.09.28 |
398 | 자전거 교실 |
올바른 페달링
![]() |
2016.09.06 |
397 | 자전거 교실 |
자전거 헬맷(Helmet) 바로 쓰기
9 ![]() |
2016.09.05 |
396 | 자전거 관리 |
접착제 없이 펑크 수리하기
15 ![]() |
2016.08.09 |
395 | 자전거 역사 |
최초의 개인 이동 수단, 자전거의 역사
3 ![]() |
2016.08.07 |
394 | 자전거 교실 | 로드바이크들의 전술전략 | 2016.07.26 |
393 | 자전거 교실 |
자전거 탈 때 체력을 아끼면서도 속력을 높이는 방법!
14 ![]() |
2016.07.26 |
392 | 자전거 교실 |
자전거 튜브 펑크 패치 방법
1 ![]() |
2016.07.03 |
391 | 자전거 교실 |
자전거 타이어 패치 방법
6 ![]() |
2016.06.26 |
390 | 자전거 교실 |
자전거 체인링크 사용방법
6 ![]() |
2016.06.19 |
389 | 자전거 교실 |
뒷바퀴 탈거
10 ![]() |
2016.06.12 |
388 | 자전거 교실 |
자전거 피팅이란? ( 제2편/ 지오메트리 핏와 로드사이클 피팅하기)
4 ![]() |
2016.06.05 |
387 | 자전거 교실 |
자전거 피팅이란? ( 제1편/스페셜라이즈드 )
8 ![]() |
2016.05.29 |
386 | 자전거 법규 | 자전거 사고 내고 뺑소니 치면? | 2016.05.03 |
» | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep3 2 | 2016.04.12 |
384 | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep2 | 2016.04.12 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
수고하셨습니다.