댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
2016.03.03 23:03
오랜만의 백련 헬스 구락부
추천 수 0 댓글 2
참 오랜만, 우아~ 무려 두달만의 백련헬스구락부~!! 으허헝~
아직 격하게 비틀린 허리가 제자리 잡지는 않았기에 조신조신~
겨우 두달만인데 뒷휠이 탈탈 튕기고 털리고 거참~ ^*^
업힐시 허리탄력을 많이 쓰는 것을 알긴 했지만 오늘 다시 느껴보니
징하기도 하고, ^*^ 우야당간 오늘은 기분 좋은 허리 뻐근함을 즐겨봅니다.
초록 오르기 전까지, 예전의 탄력좋던 허리를 복구해야 겠습니다.
-
-
안라하세요~
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1348 | 해빙 시즌엔 깔짝대마 왕놀이~ ^*^ 3 | 골드 | 2017.02.09 |
| 1347 | 공작산에 공작보러 갔어요 ~~ 3 | 근효짱 | 2017.02.07 |
| 1346 |
현실세계의 산악왕, 과연 즈위프트(가상 현실세계)에서도?
6 
|
minsunam | 2017.02.01 |
| 1345 | 아이스 라이딩 4 | 골드 | 2017.01.27 |
| 1344 |
자전거 아빠가 되어 주세요.(삼천리 자전거 이벤트)
3
|
minsunam | 2017.01.18 |
| 1343 |
추운 날
|
말보로맨 | 2017.01.16 |
| 1342 |
2017년 설악 그란폰도 접수 일정 안내
2
|
minsunam | 2017.01.14 |
| 1341 | 어제. 지름신의 계시가 내려왔습니다 ..... 드디어 ..... 1 | 마도사간달프 | 2017.01.14 |
| 1340 | 안나푸르나 트레킹 #1/8 공중부양 2 | 골드 | 2017.01.13 |
| 1339 | ㅠㅠ. 출첵. 몇달치 계속이어서 하다가 . 어제 . ㅠㅠ ... 3 | 마도사간달프 | 2017.01.11 |
| 1338 | 105세, 사이클 타기 좋은 나이지 | TOM | 2017.01.06 |
| 1337 | 105세, 사이클 타기 좋은 나이지 | TOM | 2017.01.06 |
| 1336 | 이것 엔딩 하려고.. ^*^ 2 | 골드 | 2017.01.03 |
| 1335 | 난지수변 해넘이 3 | 골드 | 2017.01.01 |
| 1334 | Remember 겨울왕국 치악산 4 | 근효짱 | 2016.12.27 |
| 1333 | 푸근한 성탄 되세요 1 | 골드 | 2016.12.25 |
| 1332 |
Merry Christmas!
4
|
안젤라 | 2016.12.24 |
| 1331 |
한강 자전거도로 사고
8
|
minsunam | 2016.12.22 |
| 1330 | 월드컵공원 겨울 이야기 개장 6 | 골드 | 2016.12.21 |
| 1329 |
자전거 vs 오토바이 궁금 ......... 사진 올렸어요 .
|
마도사간달프 | 2016.12.20 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
호연지기를 느끼시는 모습이 참 좋아 보이네요 ^^