댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
정신차려보니 강변 Y.Y
시간이 늦어 잠깐 바람좀 쐬고 홍제 무료헬스클럽에 들러 스트레칭만이라도 하고 오자고
가볍게 나섰는데, 이게 정신 차려보니 강변 ^.^
블랙야크 멀티포츠캡 막판 재고떨이 하기에 휘릭 집어왔더니,
캐시미어급 무정전 폴라 폴리스에 안감까지 대고 넥워머까지 딸린 완상품~
손가락이 제법 시려운 날씨에 머플러보다 더 따듯하더군요. ^O^
사진찍는다고 잔디밭에 잠깐 누웠다 일어서는데 등뼈에서 두두둑~ 소리,
아프거나 그런건 전혀 없는데 아~ 이거 기분이 아시리꼬시리쭈빗쩌빗~
이거 손가락 꺽는것도 아니고.. 그게 참.. 여튼 당분간 조심조심~~ @.#.
-
ㅎㅎ 이시간에 자전거 탈 사람들은 자퇴인들외엔 없을듯 합니다.
그러고 보니 요즘 자퇴족들은 청년들 보기 극히 힘들고 미벨 아가씨들이 상당히 많더군요.
최저기온 영하 18도에 올랐던 전전주에도 자퇴하는 미벨 아가씨들을 둘씩이나 봤다는.. -
?
허리도 안좋으신데 찬 바닥에 눕지 마세요!!
골드님 ! 내허리는 소중하니까요^^ -
ㅎㅎ 사진 찍으려고 잠깐 누웠다가 두두둑! 하는 바람에 흐익~ 했습니다. ㅎㅎㅎ
-
골드님! 사진을 보니 허리가 불편해서 그렇게 앉으신거죠?
혹시 라이딩 하시러 나올때에는 허리보호하는 띠를 대고 라이딩 하시면 어떨까요?
허리를 지지해주는 역할을 하니까 좀 도움이 되지 않을까 해서요. ^^ -
집에서 잘 때는 하고 자고, 집에서도 차고 있지만 밖에 나갈때는 풀고 다닙니다.
일상생활에는 거의 지장없는데 자고 일어날 때와 잠깐 누웠다 일어날때 한시간 정도
허리가 묵직해서 비실거립니다.
이 비실 거리는 시간이 점점 짧아지고 있는 것이 소소한 기쁨이 되고 있습니다.
오늘은 낮시간 내리 보호띠를 안차도 되었네요. 이제 차고 자야겠습니다. ^*^
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
63 | 2014년 1월 라이딩 2 | 좋은생각황병준 | 2014.02.06 |
62 | 2월 11일 자출 5 | 좋은생각황병준 | 2014.02.11 |
61 | 2월 5일 셀카 놀이 6 | 좋은생각황병준 | 2014.02.05 |
60 | 2월 6일 식겁한 자출 2 | 좋은생각황병준 | 2014.02.06 |
59 | Daily Ride Ep.09 - 난지천 싱글 1 | 골드 | 2015.12.19 |
58 | Daily Ride Ep.10 마곡,방화수변 | 골드 | 2015.12.20 |
57 | Daily Ride Ep.11 Technic Recovery #1 1 | 골드 | 2015.12.22 |
56 | Daily Ride Ep.12 오랜만의 백련 | 골드 | 2015.12.23 |
55 | Daily Ride Ep.13 Nightride Special 1 | 골드 | 2015.12.24 |
54 | Daily Ride Ep.8. 난지수변 | 골드 | 2015.12.18 |
53 | Lucky Moon Rising 2015 2 | 골드 | 2015.12.27 |
52 | MBN NEWS 우중촬영 9 | 정이아빠춘향 | 2014.11.22 |
51 | Yak Run!! 2 | 골드 | 2016.02.07 |
50 | 가을의 문턱? 2 | 좋은생각황병준 | 2014.08.12 |
49 | 고글 체험단 모집 도전해봐요 4 | 좋은생각황병준 | 2014.02.26 |
48 | 공릉동에 새롭게 오픈을 한 큐벨로 7 | 좋은생각황병준 | 2014.10.22 |
47 | 난지수변 한파 5 | 골드 | 2016.01.20 |
46 | 노래를 듣다가 4 | 좋은생각황병준 | 2014.04.30 |
45 | 땅거미 초승달 | 골드 | 2016.01.13 |
44 | 똑떼기 동영상 3 | 골드 | 2016.01.15 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
좀 외로워보이기 하네요 ^^