넘어진 자전거, 멈추지 않는 바퀴..'기계 도핑' 발칵
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2016.02.02 08:59
오랜만에 달린 야크 - 월팍 싱글
추천 수 0 댓글 6
오늘은 야크 몰고 나와, 홍제 무료 헬스장 들러 스트레칭 한 후, 월팍 한바리 휘릭~
나흘전에는 야크 안장에 앉아 패달링 하기가 힘들더니
지금은 앉아 패달링 할만합니다. 허리상태가 계속 좋아지고는 있는듯..
그래도 혹여 모르니 무리하지 않게 며칠 더 참아봐야 겠습니다. ^*^
아직 허리가 좀 그래서 비실비실 달리기는 했지만 그래도 속이 조금 풀렸던 날~ ^*^
듀얼 에어 앞샥 마이너스압을 10% 더했더니 샥이 너무 부드러워 좀 혼란스럽습니다.
세그도 무려 35% 가까이 먹고.. 마이너스 압을 다시 1:1로 맞추어야 겠습니다.
홍제천 물레방아골에 흔한 왜가리.. 떼로 몰려 일광욕중~ 무려 8마리 ^*^
오리들이 저녁 먹으러 얼음 녹은데로 디뚱디뚱 달려가고 있구요~
여전한 그자리, 월드컵공원
헐~ 체인이 이렇게 엉키는 수도 있더군요. 15초간 헤메기~ ^*^
별자리 공원, 한시간반이 넘어가니 손가락과 발가락이 시렵기 시작, 휘릭~ 귀가~ ^*^
●?Who's 골드
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홍제천 사진은 완전 그림이네요 ^^ -
비올때만 흐르고 바로 마르는 건천이었는데, 지금은 한강물을 열심히 퍼올려 흘리는 상시천, 생태천이 되었습니다.
덕분에 보기는 좋은데 이것이 모터 안돌아가면 바로 말라버려서 생태 또한 바로 깨져버리는 인공천이라는 것이 참 어렵습니다. -
오늘도 멋진 사진들 보게 해주셔서. 감사합니다
얼음위로 걸어가는 오리들이 너무 귀여워요.
그리고 저 경우도 몇번 체인이 엉킨 적이 있었는데 골드님께서 올리신 사진처럼 엉킨 경우는 처음 보네요. 진짜 희한하게 엉켰네요
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앞 3단 제일큰 체인링 톱니들 몇개가 뭉게져서 (*.*) 드물게 체인이 밖으로 넘어 가
크랭크에 걸쳤는데 크랭크는 계속 돌아 한바퀴 도니 저리 된 것이지요 ㅎㅎㅎ
체인 장력이 풀리고 크랭크가 헛도는 느낌에 패달링을 즉각 멈추고 정지~!
그냥 패달링하면 체인 끊어지거나 다른 부품이 상합니다. -
멋지네요 ㅎ 이번 연휴에 좀 달려야겠어요 ㅎ -
액션캠 와이드 앵글을 조금 낮게 달아서 빠르게 보이지만, 실제는 그리 빠른 속도는 아닙니다.
생활체육은 생활체육다와야 한다는 지론~ ^*^
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데니얼님 감사합니다.
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관리자님 포인트는 정상인데 기록이 2번 남네요
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