댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
조금 이른 재활이었나봅니다. ^*^
허리 삐걱한 이후 패달만 살살 굴려다니다 보니 몸이 많이 뻣뻣해진 것을 느꼈던 하루,
허리가 많이 좋아진 것 같아서 그제부터 살살, 기본기부터 다시 깔짝거리고 있는데
그렇지 않아도 잘 안되는 회전이 허리까지 뻣뻣하니 깨갱깨갱~
계단에서 윌리드롭하다보니 허리 울리며 우두둑 거려서 딱 한번 해보고 깨갱~
푸시드롭에서는 한번에 뛰며 다리샥으로 카바가 되는데
윌리드롭에서는 뒷바퀴가 계단을 타며 앞뒤로 흔들려서 이것의 허리충격이 제일 컷던듯..
조금 이르게 재활을 시작했나하는 생각도 들어 오늘은 그냥 라이딩 쉬어야 겠습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
1279 | 출첵선물 받았어요 근데... 3 | QQQQ | 2016.10.13 |
1278 | <ICT융합캠퍼스 재직근로자 국비무료 교육생 모집> | 씨디에스 | 2016.10.12 |
1277 | 16년 10월 12일 출석합니다. 3 | 근효짱 | 2016.10.12 |
1276 | 3개월 개근출석선물~~잘받았습니다ㅎ 10 | 향이엄마 | 2016.10.12 |
1275 | 출첵 선물 도착요~~ 7 | 운수대통 | 2016.10.12 |
1274 | 출췍 개근 선물 도착~! 8 | rjqnrdl | 2016.10.11 |
1273 | 클릿 페달과 평페달 중 빠른 것 은? 2 | minsunam | 2016.10.11 |
1272 | 세월 4 | 말보로맨 | 2016.10.08 |
1271 | 체험단, 서포터즈 활동. 2 | plllllq | 2016.10.07 |
1270 | 출석부 4 | 말보로맨 | 2016.10.07 |
1269 | 10월 = 자전거의 계절(행사안내) 3 | minsunam | 2016.10.06 |
1268 | 게임의 추억 11 | 말보로맨 | 2016.10.05 |
1267 | 위험천만한 자전거 픽시의 매력은? 4 | minsunam | 2016.10.04 |
1266 | 자전거로 독도 가볼까? Ep.06 3 | 골드 | 2016.10.02 |
1265 | 자전거 피팅, 어렵지 않아요. | minsunam | 2016.10.01 |
1264 | 차없는 거리 7 | 말보로맨 | 2016.09.26 |
1263 | 페루로 떠나기 하루전~짐챙기기~ 9 | 자일리톨 | 2016.09.25 |
1262 | 자전거 안장쿠션 | 재우기 | 2016.09.25 |
1261 | 오늘 금요일 아닌줄 ..... | 마도사간달프 | 2016.09.23 |
1260 | 안전라이딩 방법? 1 | plllllq | 2016.09.23 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin