댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
발바닥 삐걱~ 미벨 뒷브렉선 교체
새벽에, 비오는 것을 무척 싫어하는 엄지강아지가 불안해 하는듯 하여
잠깐 보듬어 주려고 나서다가 오른발을 접질러버렸습니다.
처음엔 얼마나 아픈지 잠도 못자고 뼈에 이상이 생겼나 싶어 정형외과에 가봐야 하나 하다가,
붓기도 별로 없고 하여 한의원가서 침 맞고오니 걸을만 합니다.
오른발이 접질렀으니 상대적인 왼발에 침~ ^^*
오늘 하루는 얌전히 쉬어야 겠지요? 돌아올때 보니 비오고 그쳐서 공기가 무척 맑고 상큼하던데..
하루라도 잔차 안타면 혓바닥에 가시가 솟는데... 그래도 참아야겠습니다. ㅎㅎㅎ
7월7일에 불안해 보였던 접이식 패달을 교체했고
한달 전엔가 좀 문제가 있었던 순정 브렉레버 또한 아비드 SP-7 으로 교체했고
오늘은 많이 뻑뻑했던 뒷브렉선이 고스트 액션캠까지 가려서 손보기로 했습니다.
요렇게 하고 속선교체, 겉선을 조금 자르고 마감캡을 씌우고 테프론선으로 바꾸어 끼니
브렉레버감이 조금 부드러워 졌습니다.
테프론 코팅 브렉속선 ^^*
-
접질린 발을 초기에 잡지않으면 고질병되는데 잘 치료되기바래요.당분간 출격을 못하겠군요
-
한밤 잘 자고 나니 많이 풀린듯 합니다.
그래도 모르니 오늘 까지는 조신조신~ 내일이면 다시 폴짝 거려도 될듯 합니다. ^^* -
접질린 발목에는 가만히 쉬는것이 제일 좋지만, 그나마 걷기모다는 잔차 타는것이 좀 나을 겁니다.
한번 접질린 발목은 발목인대가 약해져 늘 조심해야 할 겁니다. 빠른 회복 빕니다. -
네~ 걷는것보다는 잔차가 훨 낳더군요. 그래서 오늘 아니 어제는 잔차로 나돌아 다녔습니다. ㅋㅋㅋ
-
아구....골드님 미벨로 탕탕탕하시니 ....조심하시징~~ 쾌차하세요
-
10보 이상 잔차! 하다보니 너무 걷지 않았나 봅니다. 앞으론 좀 걸어줘야 겠습니다. 후~~
-
어서 나으시길.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
647 | 최근의 제 잔차 생활에 대한 잡담 4 | 백마 | 2015.01.28 |
646 | 복단 크랭크 시스템의 낭비와 싱글 크랭크 최적화 10 | 존 | 2015.01.27 |
645 | 드리프트 마운트 제작 8 | 대갈공주 | 2015.01.27 |
644 | 라이더 대상 핫 팩 증정 이벤트 안내 6 | minsunam | 2015.01.27 |
643 | [VLLU] VLLU체험단 1차 기획안 취합 입니다. 10 | 남자의므틉 | 2015.01.25 |
642 | 자전거와 사람들 접속하면 이런광고가 나오는데 .. 7 | 트리니티 | 2015.01.24 |
641 | [자전거 여행의 준비] 2. 자전거 여행 복장 10 | 존 | 2015.01.24 |
640 | Winter Classic by Route bike 루트바이크 2 | minsunam | 2015.01.23 |
639 | 트랙(trek)에서 하는 Design Your Own 이벤트 안내 2 | minsunam | 2015.01.23 |
638 | 월팍 일몰 2 | 골드 | 2015.01.23 |
637 | 자전거 리콜 소식 전해드려요. 3 | minsunam | 2015.01.21 |
636 | [VLLU] 안녕하세요. VLLU 체험단 진행에 대한 이야기 입니다. 3 | 남자의므틉 | 2015.01.21 |
635 | ELFAMA 웰페이퍼 이벤트 안내 2 | minsunam | 2015.01.21 |
634 | [자전거 여행의 준비] 예비 튜브의 준비 - 자기 자전거의 튜브가 무엇인지 알아둡시다. 4 | 존 | 2015.01.21 |
633 | 부끄럽지만... 제 동영상 한번 보실래요? 14 | 사일로 | 2015.01.20 |
632 | 스노라이딩(국사봉) 4 | 정이아빠춘향 | 2015.01.20 |
631 | 인력+중력 자전거? 5 | minsunam | 2015.01.20 |
630 | [자전거 여행의 준비] 1. 자전거 여행을 위한 자전거 선택 2 | 존 | 2015.01.19 |
629 | [시크릿가든] 싱글 초입 자연 기물과 뱅크 다듬기 8 | 백마 | 2015.01.19 |
628 | 3륜 팻바이크로 남극을 정복하다. 6 | 존 | 2015.01.17 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin