자전거는 구조가 비교적 간단하기 때문에 복잡하거나 비싼 공구가 없더라도, 약간의 주의와 관심 그리고 지식만 있다면 충분히 새것처럼 관리하며 안전하게 즐길 수 있다. 이 책은 자전거 수리가 마술이 아닌, 누구나 배울 수 있는 기술임을 알려주는 책이다. 자세한 설명과 사진으로 누구나 따라 하기 쉬우며, 초보자부터 전문가까지 모든 수준의 라이더에게 유용한 정비 노하우를 전달한다. 또한 핸드북 타입으로 휴대가 간편해 산악자전거를 이용해 여행을 계획하는 이들에게 정비 길잡이가 되어줄 것이다.

공구와 장비, 비상 수리, 정기 점검, 각종 부품 정비 등 총 9장으로 구성되어 있다. 파트1 <공구와 장비>에서는 산악자전거의 정기정비와 간단한 조정에 필요한 기본 공구세트 및 전문 공구세트에 대해 알아본다. 파트2 <비상 수리>에서는 충돌이나 바퀴 펑크, 체인고리 경직 등의 갑작스러운 상황에서 유용한 기본 수리방법을 배울 수 있다. 파트3 <정기 점검>에서는 승차감과 내구성을 높이기 위한 기본적인 일상점검에 대해서 알아본다. 또한 신속하고 철저한 안전점검을 통해 사고를 예방하고 여행을 떠나기 전에 미리 문제점들을 발견할 수 있도록 하였다. 파트4에서부터 9까지는 브레이크, 변속장치, 바퀴, 서스펜션, 바텀 브라켓과 헤드셋, 그외 클릿과 페달 등의 기타 부품 정비에 대해 설명하였다. 자전거에서는 어느 것 하나 중요하지 않은 부분이 없으므로, 각 부품의 기본적인 정비 및 수리방법에 대해서는 반드시 숙지하고 있어야 한다.