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2023.07.30 00:00

혈관 청소

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               혈관 청소


집안 청소를 하지 않는 사람이 없듯이

혈관 청소를 하지 않으면 안 됩니다.


혈관노화는 전신노화의 근본적 

원인이기 때문입니다.


하루 1분 3회 운동으로 혈관을

건강하게 하는 방법입니다.


원리를 알면 쉽게 이해가 됩니다.


제자리 뛰기로 인해 발바닥에 모여있는

혈액이 압력에 의해 위로 올라가 두뇌를

거처 다시 발바닥으로 내려옵니다.


혈액의 속도가 빨라지면서 혈관 속 노폐물이

청소되는 원리입니다. 


병원 입원환자의 혈액순환을 위해서 

가만히 선 자리에서 발뒤꿈치를 올렸다

내렸다 반복해도 혈액순환이 원활해져

건강회복에 큰 도움이 됩니다. 




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