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스테미나에 좋은 음식
◆마늘
마늘은 혈액순환을 원활하게 해 정력을 강화한다.
◆부추
부추는 '기양초'라 불리기도 한다.
◆토마토
토마토는 남성에게 특히 좋은 음식이다. 가장 강력한 항산화 성분으로 알려져 있는 라이코펜을 함유하고 있다. 라이코펜은 면역력을 강화하고 심혈관 질환을 예방하기도 한다.
참고 https://blog.naver.com/jihy525/222706425880
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2022년 1월 1일 처음 으로 뜨는 해~!
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