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2022.04.16 12:51
오미크론 자가치료 방법
오미크론 자가치료 방법
통계에 의하면 인구 3명당 1명이 감염되었기
때문에 향후 3년 내 전 국민이 한 번 이상
걸린다고 하여 자가치료 방법을 소개합니다.
1. 가장 흔한 증세 ( 자가 치료)
콧물 / 두통 / 피곤함 / 재채기 / 목통증
2. 위험한 증세 ( 즉시 병원행 )
호흡곤란 / 흉통 / 고열 / 어지럼증
3. 미국 콜로라도 대학 외 기타 의료기관에서
발표한 '자가치료 방법 '
1) 제일 중요한 것! '충분한 수분 섭취'
---> 피곤함. 근육통. 어지럼증 완화
2) 두통 있을 경우 약 : 타이레놀 / 애드빌
콧물. 재채기 약 : 코프시럽
3) 목 통증 : 1분 이내 하루 3회 목 헹굼
(1) 빨강약 '포비돈 요오드'
(2) 구강 청결제와 2%의 소금물
4. 코로나 19 대응 필요 영양소 팁
- 비타민 C - 프로폴리스
- 아연 - 비타민 D
--> 항바이러스 작용 및 감기 증상 경감시킴
출처 : 건강뉴스
자전거 건강
자전거,건강과 즐거움의 선물!
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