무더위가 가고 시원한 가을이 느껴지는 하루 입니다.

이런 날씨에는 도로를 시원하게 달리는 로드바이크가 생각 납니다.

자전거를 타는 것 만으로도 재미가 있지만, 더 재미있게 타는 방법은

올바른 자세로 자전거를 타는 것 입니다.

5분만 투자하면 올바른 자세로 로드 바이크를 탈 수 있습니다.

○ 페달을 90도 방향으로 이동 후 다리의 각도는 10~20도 사이가 적당합니다.

○ 페달을 45도 방향으로 이동 후 무릅뼈와 아래 방향으로 직선상의 위치에 페달 중심이 있는 지

○ 기본자세에서 앞바퀴의 허브가 보이지 않는다면 올바른 자세 입니다.

○ 기본자세의 각도는 45도가 적당합니다.

※ 피팅에 대한 내용은 1분 35초 부터 보시면 됩니다.