소스난 클릭하고 다음이나 네이버 아이프레임 소스를 넣으면 하얀사각만 뜨는군요.

이제는 네이버와 다음에서 사진뿐만 아니라 동영상 아이프레임 소스까지 막았나 봅니다.

있는 것들이 더한다는.. 할수없이 링크 패스해야 겠군요.

http://cafe.daum.net/WMTB/PaCs/123    <--- 클릭하시면 됩니다.

항시 설렁둘렁 대충하던 것이라 많이 소홀히 했던 회전과 턴, 코너링입니다.

평시와 달리 약간 빠른 속도로 해보니 아찔아찔, 적절한 균형을 잡는 것이 많이 어렵더군요.

안장을 높인 상태와 낮춘 상태에서의 여러 회전 형태들을 두루 반복해 보면서

그중 가장 안정되고 적절한듯한 회전방법을 찾아보았더니 결국 같은 자세로 가더군요.

대충 보면 거의 구분하기 힘들정도.. ^^*

요철이 없는 포장도일 경우는 안장에 앉은 새들온 상태의 회전이 유리하고

요철과 마사토등 미끄러운 산길의 경우는 안장에서 일어선 새들오프 상태의 회전이 유리할 것으로

초급 과정에서는 안장 높이를 조절하며 둘 다를 익히는 것이 좋을듯합니다.

이곳, 경사도 약5%에 약15m 거리인데 5m 간격으로 접시콘을 놓고 보니,

회전반경1~1.5m를 연속으로 이어하게 되는데, 한시간 반동안 거의 연속으로

오르락 내리락 했더니 녹화분량만 80분. 운동량이 제법 되는듯 허벅이 아주 탱탱합니다.

멀리 나가기 힘들거나 산에가기 좀 그럴 때는

이렇게  뱅뱅이 돌며 운동량 유지하고 겸사 균형감각도 키워 봐야 겠습니다.