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평로라 훈련의 중요성
실내에서 자전거를 탈 수 있도록 고안된 장비가 "평로라" 라고 합니다.
평로라 위에서 자전거를 탈 수 있어, 저항이 거의 없이 탈 수 있습니다.
흔히 평로라에서 체력훈련도 할 수 있고, 자세 교정 또한 연습이 가능합니다.
영상속 주인공의 성장 모습을 함께 감상해볼까요?
●?Who's minsunam
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?
잘봤어요
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오늘도 하나 배웠습니다. '평로라'가 무엇인지를.
감사합니다!!
오늘도 화이팅!!
1년 365일, 매일을 지혜롭게
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