"/>

메뉴 건너뛰기

본문시작


벼룩시장 (Flea Market) more



기타코스
2017.05.18 23:08

같은 코스 평속 증가

추천 수 0 댓글 2
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files

금일 점심시간에 밥을 후다닥 먹고, 어제와 같은 구간을 좀 더 타이트하게 달려보았습니다.


코스는 농로, 도로, 작은헙힐 1곳, 깔닥고개2곳 이렇게 되어 있습니다.


전일 평속이 23.8km 였고 금일 평속이 27.4Km 가 나왔습니다.(3.6키로 증가)


시간으로 보자면, 2분 단축 시켰습니다.


오늘은 도착 지점까지 맘먹고 달렸는데,,, 역풍이 살짝 있어 나아가는데 조금 어려움이 있었습니
다.


10km 정도 되는 구간을 이렇게 로드로 열심히 타서 30Km가 안되는 속도가 나왔는데,,,


자전거 커뮤니티 게시물 중에 MTB로 30km 가 넘는다는 분들은 정말 괴수 인정 합니다.


다만,,


평속은 어느 코스를 도는가에 따라 달라질 수 있겠죠...


같은 구간을 돌때 평속을 따져야지, 자신이 도는 코스를 기준으로 평속을 말한다면 의미 없는게
아닐까요?^^


그래서 대회가 있는 것이고, 자전거 앱에서 코스별로 기록이 나와 경쟁 할 수도 있는 것이지요..


그래서 느낀 게 무엇인가?


현재 같은 코스에 평속을 조금씩 아주 조금씩 올려볼 생각입니다.


개거품을 물더라도 같은 구간에서 좀 더 끌어올리도록 해보겠습니다.


퐈이야~!!


Screenshot_2017-05-18-13-44-21.png Screenshot_2017-05-18-13-44-30.png





Screenshot_2017-05-18-13-44-41.png


.......................................................................................................................................................................................................................................................................................

아래는 전날 돌았던 코스 데이터 입니다.


Screenshot_2017-05-17-12-24-34.png

?Who's minsunam

profile
Atachment
첨부파일 '4'
  • profile
    안젤라 2017.05.19 01:53
    저는 라이딩일지를 기록하면서 평속을 올리는 저 나름대로의 노력을 해보는데 영~~
  • profile
    말보로맨 2017.05.23 03:43
    분발하셨네요 ~ ^^

    그렇죠 ~ 굳이 대회 나가서 입상하지않는다면 ... 자신과의 도전입니다

라이딩 후기

여러분의 신나는 라이딩 후기를 올려주세요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜
2475 낙동강코스 세종출장여대생◑텔레그램dob363◑세종출장샵 찾으시나요㉸세종ㅈ건만남ⓦ세종출장안마〓세종출장언니 w3avqo40sp 2024.08.28
2474 아라자전거길 충주출장미시40대만남<<텔레opp399>>충주성인안마??충주한국인매니저 와꾸보장♂충주용돈만남♬ vavedis969 2024.08.28
2473 제주도 환상자전거길 무주텔레MSJ36⇔무주티켓다방추천◇무주추천다방연락처<<무주30대미시다방>>무주외국인매니저 ugvdyh0k0p 2024.08.28
2472 남한강코스 동해출장오피♬라인 wag58♬동해노콘가능♬동해아가씨출장♬동해조건/만남♬동해돌싱모텔만남♬ yakevi1886 2024.08.28
2471 남한강코스 제주출장오피만남▼라인wag58▼제주출장언니 20대▼제주출장스웨디시▼제주출장만남▼제주19금 yakevi1886 2024.08.28
2470 낙동강코스 청주출장서비스●●텔레그램dob363●●청주출장샵 안전이용안내<<청주섹ㅍ만남>>청주아로마출장//30대㈎ w3avqo40sp 2024.08.28
2469 아라자전거길 경산오피콜걸¤텔레opp399¤경산호텔 자택¤경산스웨디시¤경산콜걸24시¤경산맛사지 후불¤ vavedis969 2024.08.28
2468 제주도 환상자전거길 공주다방언니⇔텔레 MSJ36⇔공주다방아가씨 공주다방출장상담 공주다방연애┼공주티켓다방상담 ugvdyh0k0p 2024.08.28
2467 남한강코스 용인출장단속€line-wag58-€용인호텔/자택출장€용인30출장마사지<미시> €용인오피콜걸 /매니저추천€ yakevi1886 2024.08.28
2466 낙동강코스 당진출장홈페이지♬텔레그램dob363♬당진출장안마♬당진용돈만남☏당진힐링출장샵⑪당진출장샵가격▲ w3avqo40sp 2024.08.28
2465 아라자전거길 <<구리섹ㅍ알선>>상담☏텔레 opp399☏구리노콘가능∀【텔레opp399】 구리조건만남//♥-♥출장홈타이 vavedis969 2024.08.28
2464 남한강코스 <<화성출장문의주세요>>라인→wag58→화성홈타이→화성여대생알바→화성전립선맛사지→출장예약24시 yakevi1886 2024.08.28
2463 제주도 환상자전거길 진천다방언니⇔텔레 MSJ36⇔진천다방아가씨 진천다방출장상담 진천다방연애┼진천티켓다방상담 ugvdyh0k0p 2024.08.28
2462 낙동강코스 의령스웨디시♬30대↕↕↕텔레dob363↕↕↕의령출장ㅋ걸↕의령출장떡치기㉷의령출장언니↗의령키스방〓안마 w3avqo40sp 2024.08.28
2461 남한강코스 ♠line-wag58♠의왕외국인출장(러시아)♠의왕20대매니저♠의왕수위무제한♠의왕안전출장 찾으시나요?♠ yakevi1886 2024.08.28
2460 아라자전거길 공주성인오피♀상담-텔레opp399♀공주스웨디시 공주외국인아가씨 공주유흥업소【30대매니저】 vavedis969 2024.08.28
2459 제주도 환상자전거길 보령한국인티켓⇔안내⇔텔레MSJ36⇔*보령다방아가씨#보령애인*대행#보령조건*만남⇔보령여관ㅂ리 ugvdyh0k0p 2024.08.28
2458 낙동강코스 고양홈타이/마사지〓텔레그램dob363〓고양불건전한 출장◆고양출장만남●고양출장안마♬고양ㅈ건만남〓 w3avqo40sp 2024.08.28
2457 남한강코스 남원출장홈케어 ● ●라인wag58 ● ●남원홈타이 초이스₩남원출장매니저₩남원출장콜걸₩남원와꾸보장 yakevi1886 2024.08.28
2456 아라자전거길 <<안양섹ㅍ알선>>상담☏텔레 opp399☏안양노콘가능∀【텔레opp399】 안양조건만남//♥-♥출장홈타이 vavedis969 2024.08.28
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 139 Next ›
/ 139

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5