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위 건강에 좋은 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 발효식품: 요거트, 김치, 발효된 된장 등 2. 소화를 돕는 식품: 생강, 생강차, 민트, 생채소 3. 가벼운 식사: 과일, 채소, 죽, 차가운 수프 4. 살균 효과가 있는 음식: 마늘, 양파, 생강, 꿀 5. 물을 많이 섭취: 위산을 중화시켜 소화를 돕는 물을 충분히 섭취하세요.
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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2636 | 마사지 타이 마사지는 몸을 이완시키당신이 부상, 스트레스, 혹 | 인중 | 2024.10.28 |
2635 | 건마 우리는 혈압을 낮추고, 불안이러한 수축이 클수록, 생성 | 인중 | 2024.10.24 |
2634 | 격려 | 이진 | 2024.10.24 |
2633 | 아로마마사지 단기간에 무리하게 받았을때 이것은 인체의 자연 수면 유 | 인중 | 2024.10.23 |
2632 | 오늘의 격려 | 이진 | 2024.10.23 |
2631 | 타이마사지 일정 간격으로 신체 작업에 ■ 일랑일랑(YlangYla | 인중 | 2024.10.22 |
2630 | 이야기 | 이진 | 2024.10.22 |
2629 | 아로마마사지 이 과정에서 우리는 마음의 시간을 내어 자기 몸을 바르 | 인중 | 2024.10.22 |
2628 | 한마디 | 이진 | 2024.10.18 |
2627 | 오늘의 한마디 | 이진 | 2024.10.17 |
2626 | 오늘의 명언 | 이진 | 2024.10.16 |
2625 | 잔소리 | 이진 | 2024.10.14 |
2624 | 오늘의 잔소리 1 | 이진 | 2024.10.10 |
2623 | 투데이, 오늘의 명언 3 | 김성태 | 2024.10.10 |
2622 | 안녕하세요 3 | 이진 | 2024.10.02 |
2621 | 제주에서 자전거 라이딩할 만한 코스 추천해주실 분 계실까요? | 이사랑 | 2024.08.15 |
2620 | 징크스란 | 이진 | 2024.08.07 |
2619 | 8월 날씨 | 이진 | 2024.08.02 |
» | 위에 좋은 음식 | 이진 | 2024.07.09 |
2617 | 하루를 기분좋게 마무리하는 방법 1 | 이진 | 2024.07.03 |
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