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겨울철 건강과일 '귤' 먹고 건강지켜요
귤의 계절이 돌아왔습니다.마트에 가면 박스 채 쌓여있는 귤을 쉽게 볼 수 있는데요.
겨울 제철과일인 귤은 껍질까지 버릴 게 없는 비타민 덩어리 인데요.
특히 추울 때 수확하는 귤은 비타민 C의 함유량이 더 높기 때문에 요즘 먹으면 건강에 더욱 좋다고 합니다.
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유익한 정보 되었어요..^^
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소금물에 씻어 보관하면 오래 보관할 수 있다는 정보 이제 알았네요.
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너무 많으면 잘 안먹게 되고 없으면 생각하는데 먹기 편해 좋아합니다. 소금물 세척후 보관이라
좋은 정보감사합니다. -
좋은 정보감사합니다.
자전거 건강
자전거,건강과 즐거움의 선물!
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