댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
로드자전거의 올바른 라이딩 자세
무더위가 가고 시원한 가을이 느껴지는 하루 입니다.
이런 날씨에는 도로를 시원하게 달리는 로드바이크가 생각 납니다.
자전거를 타는 것 만으로도 재미가 있지만, 더 재미있게 타는 방법은
올바른 자세로 자전거를 타는 것 입니다.
5분만 투자하면 올바른 자세로 로드 바이크를 탈 수 있습니다.
○ 페달을 90도 방향으로 이동 후 다리의 각도는 10~20도 사이가 적당합니다.
○ 페달을 45도 방향으로 이동 후 무릅뼈와 아래 방향으로 직선상의 위치에 페달 중심이 있는 지
○ 기본자세에서 앞바퀴의 허브가 보이지 않는다면 올바른 자세 입니다.
○ 기본자세의 각도는 45도가 적당합니다.
※ 피팅에 대한 내용은 1분 35초 부터 보시면 됩니다.
자전거 교실
알면 알수록 신나고 안전한 라이딩!!
번호 | 분류 | 제목 | 날짜 |
---|---|---|---|
공지 | 자전거 교실 | 내 생의 첫번째 자전거 선택하기 8 | 2015.01.09 |
공지 | 자전거 관리 | 글작성시 반드시 상단 제목 왼쪽 분류를 선택해 주시기 바랍니다. | 2013.03.24 |
603 | 자전거 관리 | 후지바이크 자전거 정비교실 (Fuji) 1 | 2013.09.20 |
602 | 자전거 교실 | 혹한기 라이딩 복장 1 | 2013.11.20 |
601 | 자전거 교실 | 호연지기 어린이 BMX 10가지 기술 구현 12 | 2016.11.03 |
600 | 자전거 안전 | 헬멧착용의 중요성을 레고에서... | 2017.05.02 |
599 | 자전거 안전 | 헬멧의 중요성 19 | 2018.07.04 |
598 | 자전거 안전 | 헬멧쓰지 않으면..... 23 | 2018.12.04 |
597 | 자전거 학원 | 행복한 자전거 교실 | 2013.10.09 |
596 | 자전거 관리 | 핸들바의 고정/ 핸들 레버의 조정 (fuji) 1 | 2013.09.20 |
595 | 쌩초보 입문서 | 핸들 잡을때 손의 위치 1 | 2013.11.17 |
594 | 자전거 학원 | 한국 자전거정비 기술학원 1 | 2013.10.09 |
593 | 자전거 교실 | 하루에 100km ~ 160km 라이딩하는 방법 11 | 2017.07.02 |
592 | 자전거 교실 | 하늘을 날고 있던 비행기의 천장이 떨어져 나갔는데..( 금속의 피로도란 무엇인가?) 17 | 2017.09.19 |
591 | 쌩초보 입문서 | 필독 교육시리즈- 자전거 [덴마크식 교육법] 1 | 2013.11.17 |
590 | 자전거 교실 | 픽시의 브레이킹에는 어떤 방법이 있을까? 2 | 2017.02.22 |
589 | 자전거 교실 | 플러스(Plus) 바이크란? 7 | 2017.01.07 |
588 | 자전거 교실 | 프레임 재질별 특성 1 | 2013.05.30 |
587 | 자전거 교실 | 프레임 재질별 수명 - 프레임의 수명 1 | 2014.04.29 |
586 | 자전거 교실 | 프레임 1 | 2013.05.30 |
585 | 자전거 관리 | 폭스샥 리모트 킷 장착 방법 4 | 2017.09.23 |
584 | 자전거 교실 | 포크 스텐션튜브에는 꼭 전용오일을 사용해야 되나? 6 | 2019.08.14 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin