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내 몸에 맞는 자전거 피팅확인하기
자전거가 몸에 맞지 않으면 나타는 증상이있습니다.
팔목이 아프거나
목이 아프거나
허리가 아프거나
엉덩이 골반이 아프거나
무릎이 아프거나
발목이 아프거나...
자전거를 처음 타서 아픈것 보다는
자전거가 내 몸에 맞지 않아서 아픈 이유가 더 많지요.
자전거를 구입하면 제일 먼저 그 자전거를
내 몸에 잘 맞춰서 타야 건강하고 재밌게 탈 수있습니다.
한 번 배워 볼까요? ^^
자전거 교실
알면 알수록 신나고 안전한 라이딩!!
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