두건 매듭
RockShox Dual Position Air Sevice
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
자전거 교실
2015.05.03 09:53
보다 더 나은 페달링을 위하여
추천 수 0 댓글 2
시마노 홈페이지에 실린 시마노 메모리 코프의 이마니시 타카시(今西尚志) 코치의 강의 내용입니다!
처음으로 어떤 운동에 도전할 때,
올바른 자세를 정확히 배워야만, 운동효과도 제대로 얻을 수 있으며, 부상도 적어지죠.
혹여 잘못된 페달링을 하시는 분이 계시다면 이 영상을 보시고, 더 효율적인 라이딩을 즐길 수 있길 바랍니다^^
●?Who's 관리자
-
-
좋은 정보 감사합니다
자전거 교실
알면 알수록 신나고 안전한 라이딩!!
| 번호 | 분류 | 제목 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 자전거 교실 |
내 생의 첫번째 자전거 선택하기
8 
|
2015.01.09 |
| 공지 | 자전거 관리 |
글작성시 반드시 상단 제목 왼쪽 분류를 선택해 주시기 바랍니다.
|
2013.03.24 |
| 139 | 자전거 교실 |
위기탈출 - 카운터스티어링, 핸들 역조작
4
|
2015.02.11 |
| 138 | 자전거 교실 | MTB 테크닉 - 피봇팅 실전 적용 | 2015.02.12 |
| 137 | 자전거 교실 | MTB 테크닉, 보도턱 예각, 사이드 오르기 1 | 2015.02.12 |
| 136 | 자전거 교실 | 바니홉을 한번 배워볼까요~? 2 | 2015.02.25 |
| 135 | 자전거 교실 | 2015.03.20 초안산 강습도중 시범 | 2015.03.20 |
| 134 | 자전거 교실 | 계단타는법~~~~!!!!!!!!! 3 | 2015.04.09 |
| 133 | 자전거 교실 |
우리의 자전거를 지켜주세요!
1
|
2015.04.18 |
| 132 | 자전거 교실 |
두건 매듭
|
2015.04.30 |
| » | 자전거 교실 |
보다 더 나은 페달링을 위하여
2
|
2015.05.03 |
| 130 | 자전거 교실 | RockShox Dual Position Air Sevice | 2015.05.04 |
| 129 | 자전거 교실 | 교차로에서 자전거 통행 방법이 따로 있다? 4 | 2015.06.12 |
| 128 | 자전거 교실 |
우리가 '반드시' 선글라스를 써야 하는 이유에 대하여.
|
2015.07.15 |
| 127 | 자전거 교실 | cross country vs trail bike의 차이는 ? | 2015.08.21 |
| 126 | 자전거 교실 |
전기자전거, 지속적인 다이어트를 위한 솔루션
|
2015.10.03 |
| 125 | 자전거 교실 |
자전거를 탈 때 피해야 할 것들
5
|
2016.01.10 |
| 124 | 자전거 교실 | 계단타기 #2 | 2016.02.23 |
| 123 | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep1 4 | 2016.04.12 |
| 122 | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep2 | 2016.04.12 |
| 121 | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep3 2 | 2016.04.12 |
| 120 | 자전거 교실 |
자전거 피팅이란? ( 제1편/스페셜라이즈드 )
8
|
2016.05.29 |
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
이론적으로는 알겠는데 몸이 잘 안되니 ㅋㅋ