난지 익스트림 파크
사진 몇장 찍으려고 지겹지겹, 쩝쩝~
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기타코스
2019.06.13 17:04
Caboni Run! - One Shot
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Caboni Run! - One Shot
월드컵공원내 솔밭-세콰이어-잦나무-오리 싱글 코스를
포장도 구간과 엮은 약 5Km 구간을 연속으로 달려봤습니다.
액션캠 One Shot, 약 12분 걸리는군요.
시작 구간 약 2Km 정도가 빠진 상태인데
보통 이 코스를 돌면 17분 정도가 걸리는데
평속 25km/h 정도 되는군요.
하늘노을 둘레길 코스까지 하여 풀로 돌면
40분 정도가 걸리는데
40분 내리 이 속도로 달리기는 좀 힘들어서
중간에 한번은 쉬어야 합니다.
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