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2020.03.11 04:46
100일 동안 꾸준히 달리기
100일 동안 꾸준히 달리기
100일 동안 꾸준히 무얼 할 수 있을까요?
100일 동안 매일 10km 달리기 도전 영상입니다.
자기와의 약속, 그리고 중도 포기 없는 도전...
아무리 작은 도전이라도 100일 동안
꾸준히 한다는 것은 쉽지 않은 일입니다.
이 영상 초반부를 보면 결국 9분 16초를
다 보게 됩니다.
우리 마음에 도전하고 싶은 자극을 하기
때문입니다. 우리도 100일 목표를 세우고
도전을 시작해보는 것은 어떨까요?
-
Good~~~ -
대단해요 -
?
오~~ 보기좋네요 화이팅 ...!!
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정말정말 쉽지않은 도전입니다. 무도 화이팅!! -
우와~~ -
뜀박질 좋지요! -
정말 대단하시네요.
저는 재작년 그러니까 2018년 8월 한달간 하루도 빠지지 않고 매일 60km를 라이딩한 경험이 있었습니다.
그 해 여름은 무척이도 더웠었죠. 다행히 8월 한 달간 비가 안와서 하루도 빠지지 않고 라이딩을 할 수 있었습니다(이틀인가 새벽에 잠깐 소나기 비는 내렸지만)새벽에 출발하여 09시전에 집에 도착하고, 낮 시간에는 집에서 CTM에 등록하여 성경을 타이핑하며 통독을 하였습니다.
작년 8월에 또 시도하기로 목표를 세웠으나 중간 중간 날씨 등 변수가 생겨 결국 이루지 못했는데
'꾸준히' 가 쉬운 것 같지만 정말 보통의 의지와 인내심없이는 정말 정말 어렵죠.
그렇지만 'l can do it' !! -
?
좋아요.
-
도전하시는 분들은 모두 멋져요~~^^ -
?
잘봤어요
-
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달리기 힘들어서 자전거만 타는데...
달리기를 해봐야겠어요 날씨가 지금보다 좋아지면요 ^^; -
멋져요^^ -
?
대단합니다.
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연속100일런링 결코 쉬운일이 아닌데 성공하네요.. 축하드리고 앞으로의 게획 화이팅 합니다..짝짝짝 -
대단해요~ -
쉽지 않은 일이죠.
작년에 마라톤 도전해보려고 3개월이상 연습했는데 마라톤은 시간이 여의치않아 못해 무척 아쉬웠죠 ㅠㅠ.
더 나이 먹기전 20k 도전할껍니다. -
대단한 집념입니다. -
대단하네요~ 순간 달려보고싶은 욕구가...... 욕구만~~ ^^; -
어떤 운동을 하던지 하루도 쉬질않고 100일 연속으로
하는것은 정말 대단한것 같아요 -
대단하네요 !! -
100일간 잔차 타라면 타겠는데 달리기는 안되엿~! 으헝~ 족저근막염.. 쩝쩝~ -
?
100일의 변화 대단하네요
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