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일본 경륜 선수들의 훈련 영상입니다.


케이던스가 일정하고, 상체는 고정이 되어 있습니다.


엉덩이가 들썩이지 않고 아주 안정적으로 페달링을 하네요..


초보와 고수의 차이가 이런 것 일까요? mark.png