빈 속에 절대 하면 안되는 행동

댓글 11

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  안젤라2018.01.20 15:27

  좋은 정보 감사합니다.
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  싱글고2018.01.20 19:30

  새겨둬야겠습니다!
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  골드2018.01.20 19:54

  "절대"라는 표현, 과연?
  이런 표현을 자주 쓰는 사람들은 그 성장 배경에서 숫하게 들어
  입과 몸에 밴 말투일 것이라, 조금 많이 갸웃하게 되더라는.. ^*^
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  말보로맨2018.01.20 20:43

  아침 커피 ... 좋은데요 ... ^^
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  트리니티2018.01.21 00:20

  모닝커피와 모닝운동을 안하는게 더 이상한데 ^^
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  향이엄마2018.01.21 09:50

  보고 갑니다.
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  0과12018.01.21 12:21

  둘다 잘 안하는거지만....
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  착한동생2018.01.21 23:01

  주의하세요
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  mutter98742018.01.27 09:37

  감사합니다~
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  mutter98742018.02.17 13:40

  감사합니다>
• 
  브라이언772018.08.30 08:52

  좋은 정보라 생각됩니다...
  
  개인적으로는 속이 가벼웠을때 운동이 좀 더 잘된다고 느낍니다.
  또한 잘 먹어야 하구요... 충분한 에너지를 가져야 충분히 달리 수 있다고 생각합니다.
  근데 말이 앞뒤가 않맞나요....ㅎ
  
  몸은 되도록 가볍게 하되 운동에 필요한 에너지.영양소는
  몸속 보충 후 운동을 해야겠고.....
  
  그러다보니 소화가 빠른 죽이나 가벼운 음식
  그리고 이런저런 보충제를 운동 전 접하게 됩니다...
  
  이역시 정답은 아니겠지만요.....
  다른분들은 어떤의견 가지고 계신지 궁금하네요...