자전거를 타기 전에 몸을 잘 풀지 않고 타면
관절과 근육에 무리가 생겨 건강에 좋지 않습니다.
특히 발목을 잘 풀어주고 타는 것이 중요하지요.
그런데 몸을 잘 풀고 자전거를 타든,
등산을 하든 사고를 피하지 못하는 경우가 있습니다.
바로 '무모한 도전' 의 경우입니다.
0.1초의 판단을 잘못해서 후회하는 일이 있지요.
아래 동영상속 사고는 다행히 큰 사고가 아니지만
정말 아찔합니다.
무모한 도전 또는 부주의를 조심해야겠습니다. ^^
자전거를 타기 전에 몸을 잘 풀지 않고 타면
관절과 근육에 무리가 생겨 건강에 좋지 않습니다.
특히 발목을 잘 풀어주고 타는 것이 중요하지요.
그런데 몸을 잘 풀고 자전거를 타든,
등산을 하든 사고를 피하지 못하는 경우가 있습니다.
바로 '무모한 도전' 의 경우입니다.
0.1초의 판단을 잘못해서 후회하는 일이 있지요.
아래 동영상속 사고는 다행히 큰 사고가 아니지만
정말 아찔합니다.
무모한 도전 또는 부주의를 조심해야겠습니다. ^^









무모하다기 보다는 예기치 못한 사고라 해야겠지요. 위험했습니다.
평시 다져진 순발 대응력을 갖춘 몸이 아니었으면 크게 다쳤을듯 합니다..
익스트림이란 것이 어느정도의 위험은 기본적으로 감수하고 진행하는 것이므로
여러 상황의 위험에 적절히 대응 할 수 있는 기술
즉, 산자전거에 있어서는 여러 상황에서도 계속 균형을 잡을 수 있는 순발력과
악조건에서도 오래 버틸 수 있는 지구력등을 키우고 계속 유지하는 것입니다.
그런데 그런 준비 없이 다짜고짜 덤비다 다치는 경우라면 무모하다 할 수 있을 것입니다.






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