[ 체온 1도 올리기 ]
우리 몸의 체내 온도는 36.5도 입니다.
일년 365일과 똑같은 숫자입니다.
365일 내내 몸의 온도 36.5도를 지켜야
건강하다는 것을 의미하는 것같습니다.
병의 시작은 몸의 체내온도가 내려가면서
생기는 경우가 많다고 합니다.
반대로 체온 1도가 올라가면 우리 신체의
면역력이 2배로 강화된다고 합니다.
몸을 다뜻하게 유지하는 것도 건강의 기본
일 것같습니다. ^^
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