자전거 교실
연속동작사진4 ( 내리막 계단의 경계선면 타고 내려오기 기술 )
by bikelife posted Aug 26, 2013
점프해서 앞 바퀴가 먼저 턱에 올라가게 한다.
앞 바퀴가 올라옴과 동시에 몸의 중심으로 옴겨 뒤 바퀴도 뒤따라 올라오게 한다.
두 바퀴가 모두 올라 온 상태에서는 몸의 자세를 최대한 낮추고
페달은 기본자제(좌우페달이 정중앙 위치)로 하여 내려간다.
도착지점에서 착지점을 미리 눈으로 확인하고
엉덩이를 안장뒤로 밀면서 팔을 쭉 앞으로 뻣는다
앞바퀴를 약간 들면서 몸의 중심으로 뒤로 가져간다
중심이 뒤로 감으로 인해 뒷 바퀴가 지면에 먼저 닿도록 한다.
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