페달링 마스터
자전거를 잘 타기 위한 요령은 무엇일까요?
여러가지가 있지만, 라이딩을 할 때 가장 많이 하는 행동은?
바로 페달링 입니다.
페달링의 자세와 방법에 따라 자전거의 속도에 차이가 많이 나며
체력손실에도 큰 영향을 미칩니다.
핵심은 '주행 중, 허벅지에 부하가 너무 많이 걸리지 않는 기어비율
에서 페달링을 하는 것'이라 하겠습니다.
이번기회에 페달링 마스터를 해볼까요? ^^ 
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