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자전거 교실

남자 vs 여자. 자전거 안장 셋팅 하기

by 관리자 posted Feb 25, 2018
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0225.jpg

남자 vs 여자. 자전거 안장 셋팅하기

자전거 안장과  바닥을 평행 중심선으로 할 때
안장은 앞뒤와 상하, 이렇게 총 4가지 위치가 있습니다.

안장의 앞쪽 코가 위로 향하면  사타구니의 압박이 심하고
안장의 앞쪽 코가 너무 아래로 향하면 팔목과 어깨 통증의 
원인이 됩니다.

안장의 뒷편 가장 넓은 부위와 골반의 좌우 중심이 
서로 일치한 위치에 있어야 합니다.
이를 맞추기 위해서 안장을 앞.뒤로 셋팅을 해야 합니다.

가장 쉬운 팁은
남자는 안장 코를 약간 아래로 향하게 하고
여자는 안장 코를 약간 하늘로 향하게 하면
안장통을 줄일 수 있습니다.

여자와 남자의 골반구조가 서로 틀리기 때문입니다.^^  stamp_blue.png

안장 각도 조절하는 방법 1


안장 각도 조절하는 방법 2

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