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요즘은 바쁜 사람들이 많아서 그런지 운동을 할 때도 짧고 굵게 하려는 움직임이 있는 것 같아요. 일단 어떻게라도 시간을 내서 운동을 하겠다는 건 참 반갑고요, 이런 필요 속에처음 보는 운동 방법들이 속속 등장하고있어서 소개해드리려고요. 우주복같이 생긴 걸 입고,전원을 연결하기도 한다고도 합니다.
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