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MTB 테크닉, 보도턱 예각, 사이드 오르기
1. 테크닉 연습시 보호대의 필요성
- 미끄러질 때 왼패달과 오른 패달 위치를 잘 보세요.
- 여차하면 쪼인트, 많이 아픕니다.
2. 초보 클릿, 평패달 뽕 조심
- 발이 제때 안떨어지면 옆으로 넘어져 무릎이나 손목 삐꺽
3. 푸시업 + 힙업, 핸들푸시
4. 잽탭 + 브레이크 컨트롤, 힙업과 푸시
5. 사이드 호핑 - 중급 테크닉
6. 피봇팅 - 고급 테크닉
●?Who's 골드
-
깝끔하네요,,.^^
자전거 교실
알면 알수록 신나고 안전한 라이딩!!
번호 | 분류 | 제목 | 날짜 |
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공지 | 자전거 교실 | 내 생의 첫번째 자전거 선택하기 8 | 2015.01.09 |
공지 | 자전거 관리 | 글작성시 반드시 상단 제목 왼쪽 분류를 선택해 주시기 바랍니다. | 2013.03.24 |
199 | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep3 2 | 2016.04.12 |
198 | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep2 | 2016.04.12 |
197 | 자전거 교실 | 블랙야크 응급처치 교육 ep1 4 | 2016.04.12 |
196 | 자전거 교실 | 계단타기 #2 | 2016.02.23 |
195 | 자전거 교실 | 자전거를 탈 때 피해야 할 것들 5 | 2016.01.10 |
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190 | 자전거 교실 | RockShox Dual Position Air Sevice | 2015.05.04 |
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