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2014.09.25 07:24
발바닥 삐걱~ 미벨 뒷브렉선 교체
추천 수 0 댓글 7
새벽에, 비오는 것을 무척 싫어하는 엄지강아지가 불안해 하는듯 하여
잠깐 보듬어 주려고 나서다가 오른발을 접질러버렸습니다.
처음엔 얼마나 아픈지 잠도 못자고 뼈에 이상이 생겼나 싶어 정형외과에 가봐야 하나 하다가,
붓기도 별로 없고 하여 한의원가서 침 맞고오니 걸을만 합니다.
오른발이 접질렀으니 상대적인 왼발에 침~ ^^*
오늘 하루는 얌전히 쉬어야 겠지요? 돌아올때 보니 비오고 그쳐서 공기가 무척 맑고 상큼하던데..
하루라도 잔차 안타면 혓바닥에 가시가 솟는데... 그래도 참아야겠습니다. ㅎㅎㅎ
7월7일에 불안해 보였던 접이식 패달을 교체했고
한달 전엔가 좀 문제가 있었던 순정 브렉레버 또한 아비드 SP-7 으로 교체했고
오늘은 많이 뻑뻑했던 뒷브렉선이 고스트 액션캠까지 가려서 손보기로 했습니다.
요렇게 하고 속선교체, 겉선을 조금 자르고 마감캡을 씌우고 테프론선으로 바꾸어 끼니
브렉레버감이 조금 부드러워 졌습니다.
테프론 코팅 브렉속선 ^^*
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접질린 발을 초기에 잡지않으면 고질병되는데 잘 치료되기바래요.당분간 출격을 못하겠군요 -
한밤 잘 자고 나니 많이 풀린듯 합니다.
그래도 모르니 오늘 까지는 조신조신~ 내일이면 다시 폴짝 거려도 될듯 합니다. ^^* -
접질린 발목에는 가만히 쉬는것이 제일 좋지만, 그나마 걷기모다는 잔차 타는것이 좀 나을 겁니다.
한번 접질린 발목은 발목인대가 약해져 늘 조심해야 할 겁니다. 빠른 회복 빕니다. -
네~ 걷는것보다는 잔차가 훨 낳더군요. 그래서 오늘 아니 어제는 잔차로 나돌아 다녔습니다. ㅋㅋㅋ
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아구....골드님 미벨로 탕탕탕하시니 ....조심하시징~~ 쾌차하세요 -
10보 이상 잔차! 하다보니 너무 걷지 않았나 봅니다. 앞으론 좀 걸어줘야 겠습니다. 후~~
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